Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
89 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 34.34g | Prot: 94.02g | Carbs: 197.65g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Песочное Печенье, Песочное Печенье, Кофе с Сахаром. Lunch: Белый Хлеб, Уха, Кефаль, Апельсин, Чай с Сахаром, Хлеб Черный. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|