|
96,500
|
96.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 43.98g | Prot: 65.95g | Carbs: 208.24g.
Breakfast: Сыр Российский, Сыр Синий или Рокфор, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%. Lunch: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Семейка Озби Баранки Сдобные, Суп Овощной. Dinner: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Яблоко Голден, Грейпфрут (Розовый и Красный). Snacks/Other: Sunfeel Варенье из Клубники, Овсяное Печенье, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|