Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
48 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1995 kcal
|
Fat: 68.56g | Prot: 123.92g | Carbs: 217.59g.
Breakfast: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо, Powerlabs Omega 3, Konti Супер Контик с Орехом, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Волжский Посад Сок, Тимоша Козинак Подсолнечный, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Картошка Вареная, Добрая Марка Тунец Натуральный, Белый Хлеб, Powerlabs Протеин, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Snacks/Other: Syntrax Казеин, Агрокомплекс Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lillianna1989's Weight History
|