Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 33.87g | Prot: 92.28g | Carbs: 127.25g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Гречка. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Черемушки Хлеб Зерновик, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Ярмарка Суп "Семь Бобов". Dinner: Болгарский Перец, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Оливковое Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Руккола, Agama Лойн Трески. Snacks/Other: Кедровые Орехи , Апельсин, Черная Смородина, Danone Творог Мягкий 0%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Limpopok's Weight History
|