Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
88.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 67.25g | Prot: 80.87g | Carbs: 89.90g.
Breakfast: Магнит Банан, Творог 5%, Яйцо Всмятку, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Верес Икра Баклажанная. Lunch: Лента Винегрет Классический. Dinner: Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Зеленый Чай с Молоком, Сметана 15%, Сырники Домашние, Голден Яблоко . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|