Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 91.39g | Prot: 97.82g | Carbs: 181.70g.
Breakfast: Древо Жизни Льняная Каша с Изюмом и Кунжутом, Груши, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Ягодное ЗАО Рекицен РД, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nesquik Какао. Lunch: Спартак Шоколад 90%, Pikki Фруктовый Батончик Абрикос, Колбаса, Игит Сыр Гюмри , Запеченный Картофель. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Банан, Беллакт Мама+, Творог (Полностью Обезжиренный), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сухие Цельные Семена Кунжута, Каждый День Адыгейский Сыр, Домик в деревне Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Чудо-Сыры Немчиновские Чечил Сулугуни Сыр, Умалат Сыр Сулугуни. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amfitaminkaa's Weight History
|