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Y ahí vamos, mezcla de EOD y Keto. parece que va transformando, creo que falta el ejercicio está semana, añadiré para la siguiente a ver. Pero estoy contenta porque estoy en la parte de retención de líquidos del mes, así que no está mal para 2 días, 200 gr.
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75.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1796 kcal
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Fat: 140.22g | Prot: 103.51g | Carbs: 39.49g.
Breakfast: Allerum Hervgard Cheese, Bonnysa Tomate Cherry, Avocados, Huevos Guillen Huevos Cocidos, Coconut Vegetable Oil, Alpro Soja Original. Lunch: Brussels Sprouts, Alpro Soja Original, Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional, Favorit Tuna in Oil, Mixed Nuts. Dinner: Butter, Carrefour Mozzarella, Keto Tortilla, Olive Oil, Mercadona Carne Picada de Vacuno. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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