Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 70.06g | Prot: 119.54g | Carbs: 141.14g.
Breakfast: Капучино, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Агрокомплекс Творог 9%, Капучино, St. Dalfour Джем Из Ананаса И Манго, Сыробогатов Сыр Легкий 17%. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Авокадо Авокадо, Салат Овощной, Casa Rinaldi Крем Бальзамический, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Сладкий Красный Перец, Авокадо Авокадо, Салат Овощной, Карп Запеченный. Snacks/Other: Цикорий с Молоком, Здоровье Кисель Овсяный с Пребиотиками и Витаминами , Натбаттер Шоколадный Микс из Кешью, Кокоса и Арахиса, Santal Красный Грейпфрут, Santal Красный Грейпфрут, Syntrax Изолят Сывороточного Протеина. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaVash's Weight History
|