Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 40.23g | Prot: 37.49g | Carbs: 155.51g.
Breakfast: Mirel Муравейник, Изюм (без Косточек), Кофе, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Lunch: ВкусВилл Яблоко Флорина, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Dinner: ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Огурцы Солёные, Приготовленная Брокколи (Замороженная), ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Кофе. Snacks/Other: Сушеная Клюква, Избенка Сырок Творожный в Молочном Шоколаде со Сгущенным Вареным Молоком, Авокадо Авокадо, Булгур (Вареный), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gricuk-julia's Weight History
|