Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
83.8 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 74.21g | Prot: 48.09g | Carbs: 197.34g.
Breakfast: Яблоко Голден, Семейные Секреты Овощное Рагу, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Сладкий Красный Перец, SPAR Запеканка Овощная. Dinner: Грецкие Орехи, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте. Snacks/Other: Сливы, Мандарины, Чай с Лимоном, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzya_434's Weight History
|