Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
51.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 43.14g | Prot: 92.13g | Carbs: 103.11g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 3 Булка Ромашка с Пшеничными Отрубями, Киевхлеб Хлеб Зерновой, Холлендер Сыр 17%, Замороженная Вишня. Lunch: Помидоры, Огурец, Бабушкина Крынка Куриные Пупочки, Картофель Отварной. Dinner: Печень Говяжья Жареная, Манная Каша на Молоке. Snacks/Other: МКС Биойогурт 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luyba.kulagina's Weight History
|