Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
66.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 35.64g | Prot: 82.57g | Carbs: 85.65g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Мука Рисовая, Творог, Пшеничная Мука, Оливковое Масло. Lunch: Кефир 2,5%, Творог 0%, Сельдерей, Пекинская Капуста, Куриное Филе Вареное. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Банан, Ого Отруби Ржаные, Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Halida T's Weight History
|