Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
51.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 52.48g | Prot: 84.11g | Carbs: 100.28g.
Breakfast: Киевхлеб Хлеб Зерновой, Сочинский Мясокомбинат Ветчина Филейная, Холлендер Сыр 17%. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная. Dinner: Картофель Отварной, Пятерочка Куриные Пупки Отварные. Snacks/Other: Куриная Грудка Вареная, Пшеничный Хлеб, Нутелла Шоколадная Паста, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luyba.kulagina's Weight History
|