Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 50.13g | Prot: 50.86g | Carbs: 131.76g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Огурец (с Кожурой), Черемушки Лаваш Тонкий, Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Красные Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Коркунов Конфета, Жареное Яйцо, Котлеты из Индейки, Гречка Вареная. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 70% Какао. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_starikova_m's Weight History
|