Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
63.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 35.76g | Prot: 84.55g | Carbs: 142.29g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Эдам, Чеснок, Активия Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Слобода Кетчуп Гурмэ, Куриная Грудка Отварная, Лаваш Армянский. Lunch: Сырники, Вермишель, Гуляш из Свинины, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Автосуши Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творог 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karishka120894's Weight History
|