Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2018
|
63.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 42.89g | Prot: 142.19g | Carbs: 67.37g.
Breakfast: Зеленый Чай, Простоквашино Глазированный Сырок, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Красное Столовое Вино, Лещ Вяленый, Окрошка на Кефире. Dinner: Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karishka120894's Weight History
|