|
95,900
|
95.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 45.81g | Prot: 53.71g | Carbs: 137.25g.
Breakfast: Апельсин, President Сыр Бри, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Сыр Синий или Рокфор, Яблоко Голден. Lunch: Апельсин, Хлеб Бородинский, Суп Овощной, Первым Делом Кета Слабосоленая. Dinner: Лидское Пиво Лидское Бархатное. Snacks/Other: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Roshen Konafetto, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|