Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2018
|
100.5 kg
Lost so far: 41.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
844 kcal
|
Fat: 54.13g | Prot: 49.57g | Carbs: 37.60g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Ачим Соевый Соус, Старая Ладога Молоко, Волжаночка Яйцо. Lunch: Зимаречье Сыр Эллазан, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Dinner: Белая Долина Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Сыр-Бор Сыр Российский, Ачим Соевый Соус, Старая Ладога Молоко, Волжаночка Яйцо, Кнорр Чашка Супа Томатный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
invincible_tina's Weight History
|