Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2018
|
93.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 38.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
804 kcal
|
Fat: 27.85g | Prot: 60.57g | Carbs: 80.99g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Му-У Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Рис Отварной, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Брокколи Тушеные, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Миндаль, Киви. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marycat98's Weight History
|