Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
1498 kcal
|
Fat: 84.27g | Prot: 77.89g | Carbs: 108.17g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Яичница (с Целым Яйцом), Сырники Домашние. Lunch: Rosso Фундук, Добрянка Кнели из Говядины Паровые, Молочный Суп, Данон Творожный с Клубникой и Земляникой. Dinner: Данон Творожный с Клубникой и Земляникой, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
|
2300 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|