|
97,100
|
97.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 31.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 36.18g | Prot: 56.61g | Carbs: 122.14g.
Breakfast: Апельсин, Сыр Синий или Рокфор, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Синий или Рокфор. Lunch: Яблоко Голден, Апельсин, Кальмары Фаршированные. Dinner: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью. Snacks/Other: Roshen Konafetto, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Апельсин. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|