Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2018
|
57.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 43.15g | Prot: 123.46g | Carbs: 101.80g.
Breakfast: Мёд, Банан, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Lunch: Мёд, Яичница, Брокколи, Цветная Капуста, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Растительное Масло, Яйцо. Dinner: Вино Сухое, Рыба Вяленая. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
chebakova.maria's Weight History
|