|
97,900
|
97.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 31.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2012 kcal
|
Fat: 113.24g | Prot: 92.34g | Carbs: 133.55g.
Breakfast: President Сыр Бри, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Грейпфрут (Розовый и Красный), Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%. Lunch: Жареная Рыба (в Панировке), У Палыча Салат Мимоза, Апельсин, Яблоко Голден. Dinner: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью. Snacks/Other: Жигули Пиво Барное, Яблоко Голден, Апельсин. more...
|
|
2847 kcal
|
Exercise:
Swimming (moderate) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|