Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2018
|
80.9 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 52.60g | Prot: 89.95g | Carbs: 65.44g.
Breakfast: Яичный Омлет, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Орехи Кешью, Каждый День Цветочный Мед, Масло Авокадо. Lunch: Яблоко Зеленое, Куриная Грудка Отварная, 4 Сезона Летние Овощи, Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|