|
Застолье не прошло даром 😁
|
60 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 69.59g | Prot: 119.16g | Carbs: 140.20g.
Breakfast: Madre Labs Omega-3, Ferrero Mon Cheri, President Сыр Бри, Американо, Ароматы Жизни Масло Виноградной Косточки, Вареное Яйцо. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картошка Печеная, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Billa Яблоко Гренни Смит , Магнит Редька Зеленая. Dinner: Ирмень Сметана 10%, Молочная Сказка Сырок Творожный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ирмень Сметана 10%, Ирмень Йогурт без Добавок, Лакт Творог 2%. Snacks/Other: Зеленый Луг Варенец, Домик в деревне Молоко 2,5%, Американо, Банан. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nickeymouse61's Weight History
|