Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2018
|
65.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1860 kcal
|
Fat: 110.24g | Prot: 77.19g | Carbs: 155.87g.
Breakfast: Кофе, Апельсин, Карат Творог Зерненый 4%. Lunch: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Осетрина, Кофе, Красное Яблоко. Dinner: Оливковое Масло, Индилайт Голень Индейки Бескостная, Китайская Капуста. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Кофе, Чай. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
17223676's Weight History
|