|
Болела несколько дней,вес стоял,вчера даже вверх пошел,а сегодня подарок на 8 что ли😹💋
|
52.3 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 48.55g | Prot: 82.59g | Carbs: 128.13g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Dr Dias Клетчатка Кедровый Орешек, Кофе, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, La Pina Арахисовая Паста, Яйцо (Целое). Lunch: Сыктывкархлеб Лаваш Армянский, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 0,5%, Haas Кукурузный Крахмал. Dinner: Вятушка Творог 3%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Миндаль. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|