|
Ну, вот и до меня добрался злой "привес"... корпоратив дал о себе знать. Хотя было всего два бокала вина и только фрукты... а ещё 4 дня выходных впереди.
|
60.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 80.31g | Carbs: 97.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Тофу Паштет "по-Испански", Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Омлет с Брокколи. Lunch: Вино Красное Сухое, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Торт Бисквитный "Ягодный", Бахетле Салат из Красной Фасоли, Судак Запеченный. Dinner: Fit Parad Семена Чиа, Перекресток Помело, Danone Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Мягкий Бри, Перекресток Помело. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
да не переживайте,от бокала вина и фруктов так не бывает,это вода задержалась.С праздником 🌼🌷🌻💐🏵️🌹
08 Mar 18 by member: Nataliya1973
|
Да я особо не переживаю. Скорее были просто интересны последствия. Никуда все равно не деться от этих праздников и поздравлений. Главное в зажор не уходить.
И вас тоже от души с праздником! Пусть все получается! Будьте здоровы и счастливы! 🌻🌹🌸🌼🌷💐
08 Mar 18 by member: Liliya809
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liliya809's Weight History
|