Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
72.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 65.99g | Prot: 90.85g | Carbs: 198.42g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, ВкусВилл Сыр Российский. Lunch: Сливочное Масло, Готово! Кускус с Томатами, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан. Dinner: Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Other: Глинтвейн, Бельгийские Вафли, Ашан Киви. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|