Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
77.2 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 53.31g | Prot: 72.92g | Carbs: 179.41g.
Breakfast: Каждый День Кекс с Изюмом , Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Мистраль Булгур. Lunch: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Гармония Сметана 20%, Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Other: ВкусВилл Паштет из Тунца, Богородская Хлеб без Дрожжей, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ramziya.yusupova.1986's Weight History
|