Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
106.9 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 59.63g | Prot: 124.88g | Carbs: 54.63g.
Breakfast: Кладезь Конфитюр Вишневый на Фруктозе, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Multigrain (6г), Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Салат Ромэн или Соз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Baleno Тунец Филе в Собственном Соку. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
platoniwan's Weight History
|