Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
105.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
856 kcal
|
Fat: 50.78g | Prot: 50.27g | Carbs: 48.00g.
Breakfast: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Альбатрос Печень Трески. Lunch: Кубанская Буренка Сметана 15%, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Карп Запеченный. Dinner: Racionika Diet Батончик со Вкусом Шоколада , Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Other: Лента Сыр Маасдам 45%, 365 Дней Миндаль Необжаренный . more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bober-fly's Weight History
|