Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 73.12g | Prot: 98.02g | Carbs: 164.26g.
Breakfast: Madre Labs Omega-3, Ferrero Mon Cheri, Сыробогатов Сыр Лёгкий, Американо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Starbucks Сахар, Алтайская Сказка Геркулес. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: Помидоры Черри, Ирмень Йогурт без Добавок, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Творог 5%. Snacks/Other: Сырные Крекеры, President Сыр Бри, Американо, Банан, Зеленый Луг Бифидо Кефир. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nickeymouse61's Weight History
|