Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 76.61g | Prot: 87.86g | Carbs: 175.36g.
Breakfast: Каждый День Зефир Ванильный, Белый Город Молоко 2.5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Белый Замок Йогурт Белый , На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Творог 5%, Американо. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: Мандарины, Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Костер, Домик в деревне Молоко 3,2%, Американо, Вареное Яйцо, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Окей Капуста Брокколи Жареная, Зеленый Луг Бифидо Кефир. Snacks/Other: Сырные Крекеры, President Сыр Мягкий Brie, Ашан Яблоко Ред Чиф, Американо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nickeymouse61's Weight History
|