Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
70.7 kg
Lost so far: 31.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 51.30g | Prot: 106.95g | Carbs: 132.33g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Вареное Яйцо, Увелка Хлопья Гречневые. Lunch: Ленивые Голубцы , Куриный Суп с Овсяными Клецками. Dinner: Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Курица Терияки, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Other: Пудинг Творожный (Шоколад+Банан), Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anannenkova's Weight History
|