Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2018
|
49 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1819 kcal
|
Fat: 95.82g | Prot: 60.52g | Carbs: 184.69g.
Breakfast: Сгущенка, Кокосовое Печенье, Сосиски Молочные, Нескафе Кофе Растворимый. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Огурцы Кислого Рассола, Куриное Филе Вареное, Савушкин Продукт Сметана 20%, Помидоры, Лаваш Армянский. Dinner: Нескафе Кофе Растворимый. Snacks/Other: Халва, Lay's Чипсы, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs.multiori's Weight History
|