Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
74.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 35.76g | Prot: 111.21g | Carbs: 162.46g.
Breakfast: Оливковое Масло, Хлеб Цельнозерновой, Помидоры, Яйцо Всмятку, Руккола. Lunch: Руккола, Помидоры, Гороховый Суп, Хлеб Цельнозерновой. Dinner: Меридиан Коктейль из Морепродуктов , Bonfesto Моцарелла, Гороховый Суп, Помидоры, Красный Лук, Оливковое Масло, Руккола, Капуста Белокочанная, Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Other: Valio Молоко 0%, Протеин, Valio Молоко 0%, Протеин, Клубника, Курага. more...
|
Losing 42.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adelibeli's Weight History
|