Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
71.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 59.76g | Prot: 126.42g | Carbs: 163.37g.
Breakfast: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Мёд, ООО "Птицефабрика Гурьевская" Яйцо Куриное "Деревенское". Lunch: Мандарины, Сливы, Зефир, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Сердце Куриное. Dinner: Нежинская Творог Обезжиренный, Банан. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Master39's Weight History
|