Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
70.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 58.98g | Prot: 58.81g | Carbs: 157.34g.
Breakfast: Русская Нива Медовик с Шоколадом, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей, Щедрые Хлебцы Ржаные, Красная Цена Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой). Dinner: Поджаренный Белый Хлеб, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Яблоко Желтое, Лента Грецкий Орех Очищенный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|