Julia_zav's Journal, 02 Mar 18

Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
70.2 kg Lost so far: 19.5 kg.    Still to go: 3.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 March 2018:
1170 kcal Fat: 43.56g | Prot: 166.06g | Carbs: 28.36g.   Breakfast: Яичный Белок, Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо Куриное. Lunch: Зелень, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Горчица Зернистая, Индолина Стейк Грудки Индейки. Dinner: Пекинская Капуста, Махеевъ Горчица Зернистая, Горбуша, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme. more...
2197 kcal Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 8 hours and 30 minutes, Desk Work - 8 hours, Circuit Training - 30 minutes. more...
Gaining 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.