Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 56.28g | Prot: 67.45g | Carbs: 185.16g.
Breakfast: Варенье, Сырники с Изюмом, Банановое Печенье, Кофе с Молоком. Lunch: Сыр Стародубский Амичка, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Карусель Трубочка с Вареной Сгущенкой, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Томатная Паста, Сметана 20%, Оливковое Масло, Чеснок, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Snacks/Other: Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, Чай, Карусель Слойка с Сыром и Ветчиной, Банановое Мороженое, Яблоко Желтое, Corrado Горошек, Соленые Огурцы с Укропом, Скумбрия Запеченная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
дарья2732's Weight History
|