Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 37.05g | Prot: 47.71g | Carbs: 125.01g.
Breakfast: Невские Сыры Сливочное Масло, Молоко Зауралья Молоко 1,5%, Людмила Гречка Вареная, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута. Lunch: Шеф Перекресток Суп Гороховый, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Людмила Гречка Вареная, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Долгая Жизнь Квашеная Капуста. Dinner: Ашан Помидор, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Лэнд Салат Овощной. Snacks/Other: Голден Яблоко, Аланталь Сливочное Масло, Молоко Зауралья Молоко 1,5%, ВкусВилл Мед. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🧞♀️sophie🧞♀️'s Weight History
|