Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
101.6 kg
Lost so far: 40.4 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
694 kcal
|
Fat: 26.80g | Prot: 27.63g | Carbs: 69.08g.
Breakfast: Доширак Напиток "Алоэ", Диета Елены Малышевой Уха Донская , Ашан Блины Простые. Lunch: Everyday Everyday Protein с Клубникой и Злаками, Простоквашино Сметана 15%, Русский аппетит Борщ. Dinner: Alpen Gold Молочный Шоколад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Жинкина Крынка Плавленый Сыр с Грибами , Магнит Банан. Snacks/Other: Слобода Масло Растительное , Ашан Помидор, Ашан Огурец. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
invincible_tina's Weight History
|