|
Гости приезжали)
И были 3 дня загула из-за др друзей и парня)
|
54.3 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1269 kcal
|
Fat: 50.08g | Prot: 78.19g | Carbs: 126.41g.
Breakfast: Dr Dias Клетчатка Кедровый Орешек, Яйцо (Целое), Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые, Кофе, Вятушка Молоко 2%. Lunch: Щедрые Хлебцы Гречневые, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Суп Куриный с Вермишелью, Вятушка Сметана 18%, Яйцо (Целое). Dinner: Вятушка Творог 3%. Snacks/Other: Вятушка Творог 3%, Яблоко, Миндаль, Вятушка Молоко 2%, Кофе. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blockb1708's Weight History
|