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Una semana fuera de casa por trabajo, hace estragos...y de kcal no me he pasado, pero la procedencia de esas kcal, han marcado la diferencia
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52.1 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 February 2018:
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1306 kcal
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Fat: 43.56g | Prot: 81.87g | Carbs: 150.11g.
Breakfast: Cola Cao Cola Cao 0% con Leche Desnatada, Pan de Centeno, Aceite de Oliva Extra Virgen, Melón Tuna. Lunch: Almendras, Hacendado Cuajada, Zanahoria, Patata Asada, Pollo Asado. Dinner: Danone Yogur Natural, La Sirena Sopa De Pescado. Snacks/Other: Plátano, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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