Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
57 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1019 kcal
|
Fat: 41.06g | Prot: 87.95g | Carbs: 73.74g.
Breakfast: Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Коровино Карбонад, Омлет или Яичница, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Дикий Рис (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Салат Овощной, Брокколи, Горбуша. Snacks/Other: Сметана, Финик, Хлебец, Красное Яблоко, Савушкин Хуторок Творог 1%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|