|
Заедание стресса. Не кушать во время стресса не могу-по здоровью сразу бьет. Теперь медленно нужно успокаивать организм и давать восстановление.
|
51.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1513 kcal
|
Fat: 59.21g | Prot: 74.62g | Carbs: 180.70g.
Breakfast: Перловка Отварная, Dolce Granto Сыр Пармезан, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Приготовленная Тыква. Lunch: Яшкино Пряники Мятные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рыбный Суп, Очищенные Семена Подсолнечника, Зеленое Яблоко, Свекла Вареная. Dinner: Финик, Ореховая Роща Фундук, Окей Груша Конференс, Кокосовая Стружка, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Мёд, Lactica Греческий Йогурт, Хлебзавод 3 Хлеб Урожай, Помидоры, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|