Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
86.3 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
882 kcal
|
Fat: 32.05g | Prot: 49.76g | Carbs: 91.39g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Мистраль Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Lunch: Картошка Печеная, Домик в деревне Сметана 20%. Dinner: Елки-Палки Салат Свекольный, Сырники Диетические, Грабли Запеканка с Брокколи. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%, Грабли Запеканка с Брокколи, Сырники Диетические. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|