Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
82.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1269 kcal
|
Fat: 35.60g | Prot: 79.27g | Carbs: 162.26g.
Breakfast: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Valio Сыр Oltermanni 17%, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Dinner: Савушкин Продукт Творог 1%, Яблоко, Активиа Йогурт Питьевой с Манго и Яблоком. Snacks/Other: Грейпфрут, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Снежок Биойогурт 2,5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leria157229's Weight History
|