Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
71.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1407 kcal
|
Fat: 44.72g | Prot: 76.52g | Carbs: 187.27g.
Breakfast: Коркунов Шоколад Горький Классический 55%, Домашняя Отбивная с Грибами и Сыром, Мёд, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Капустный Салат, Гречка Отварная, Индейка Тушеная. Dinner: Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%. Snacks/Other: Банан, Миндаль, Домашняя Творожник с Фруктами. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|